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  据了解,很多白领从踏进办公室的一刻开始,就凝神于电脑屏幕和文件资料,往往会忽略了补水的黄金时刻。由于长时间暴露于空调以及电脑辐射之中,加上缺乏运动,身体水分流失严重,这也加重了亚健康的症状。而据一份专门针对白领饮水的报告显示,超过半数的白领健康饮水意识堪忧,许多白领并不了解何为好水以及怎么样选择好水,一瓶好水不仅能及时补充身体所失水份,更是品质生活的一种象征。

  研究表明,人体有70%是由水组成的,因此缓解身体不适,最有效的应对之策就是补水,一是及时喝水补充身体所需水分,由水带动的身体内循环的良好运作。二是喝对水,喝好水,提升生命质量。
  都市新发现一瓶好水改善身体亚健康
  西拉龙将在全国启动品水大赛我们饮水观念有望修正和升级
  根据去年的都市亚健康调查结果显示,90%的都市白领都存在亚健康的问题,而且大部分为重度亚健康。也就是说,无论你是否意识到,你都已属亚健康人群,生活质量甚至生命质量都受到了影响。不少白领决定不再坐视不理,寻找有效方法应对。除了常听到的调整作息完善餐单适度锻炼,最新的方法是“以水养体”:以优质的高海拔雪山矿泉水调养身体,提升生命质量。葡京平台
  3月份,在《中国居民饮水指南》发布会上就有专家指出,相比于欧美人对日常饮用高品质好水的重视,许多国人尚未意识到好水提升生命质量的作用。因而政协领导也呼吁通过来饮用水分类标准提案来普及好水知识,推广“好水提升生命质量”的饮水观。
       好水语录
  李复兴
  北京公众健康饮用水研究所所长、中国权威水营养专家、教授
  “水是重要的营养素,好水对人体的健康影响非常之大,水占人体的70%,水的质量决定生命质量,好水提升生命质量。”
  “多喝水、喝好水、会喝水”,就能够“健康、长寿、美丽、智慧”。
  “喝‘干净水’、‘安全水’、‘健康水’、‘原生态健康好水’,不喝‘人造水’,不喝‘地球上不存在的水’。”
  生活必备
  运动过后及时补充流失水分
  瑜伽,由于运动力度温和、运动量适中,而且可以疏通全身经络、增强肌体柔软性,成为至受写字楼白领,特别是女性欢迎的运动方式。有些是午间,更多的选择下班后前往健身中心或私人会所进行锻炼。在进行瑜伽活动的前后,不适宜大量喝水。有些白领在运动过后,又忙着马上上班或者去逛街、直接吃东西,很容易忽略了补水这个动作,容易造成身体长期缺水。葡京娱乐网
  瑜伽教练康小姐也建议,白领应该在运动后缓缓地喝完一瓶矿泉水,再去进行接下来的活动。尤其是选择一瓶好水更为重要,像西拉龙天然含钒矿泉水,被《中国居民饮水指南》中评为一级好水,并受到国际和国内认可。因为来自海拔2833米的西拉龙天然含钒矿泉水,历经大自然50年以上的循环和净化,不断汲取各种矿物质精华,纯天然,无污染,富含各种对人体健康有益的矿物质和微量元素,口感甘甜爽口,是目前所有水种中难得的纯天然、安全、卫生的高级饮品。很适合在瑜伽房、高尔夫球场、网球场等白领运动场所的随身携带的饮品,甚至应该成为生活必备。
  平衡酸碱
  既为身体补水也为肌肤补水
  营养学专业人士称,当人体的血液PH值在7.4左右,人体状态呈弱碱性时最健康。对于由于饮食习惯令身体偏酸性的都市女性来说,更需要及时补充呈弱碱性的水进行调整。弱碱性水,是指PH值在7.1~7.8的天然水,原始天然的好水大都呈弱碱性,并含有钾、钙、钠、镁和偏硅酸等各种对人体有益的天然矿物质,是人体天然的中和剂。且这种水中呈碱性的矿物质不必经过代谢就能被人体直接吸收,起到维护人体酸碱平衡的作用。一般所说的弱碱性水,多指矿泉水。
  

来源:云南天然矿泉水-西拉龙水业有限公司  加入时间:2017-04-12 点击:
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